Catatan Ringkas Daniel Goleman: 5 Pilar Kecerdasan Emosional
Sesuatu yang penting daripada sekedar IQ di era AI — Catatan ringkas dari Emotional Intelligence karya Daniel Goleman. (catatan belajarku) Daniel Goleman itu dokter psikologi lulusan S3 Harvard, orang pertama yang bikin konsep kecerdasan emosional populer. Inti ceritanya: meski mesin dan komputer udah bisa ngelakuin apa yang manusia lakuin, bahkan lebih cepet dan lebih logis, manusia masih punya satu hal yang nggak bisa mereka tiru: kemampuan ngelola emosi . Bab 1: Self-Awareness, Paham Diri Sendiri Pondasi yang Paling Dasar Self-awareness alias kesadaran diri, ini pilar pertama, dan ini yang paling dasar. Goleman bilang ini fondasi buat empat pilar lainnya. Orang harus bener-bener nguasain ini dulu sebelum lanjut ke tahap berikutnya. Gampangnya: kesadaran diri itu kemampuan buat kenali dan paham emosi sendiri pas lagi terjadi . Nggak cuma itu, orang yang punya kesadaran diri tinggi juga ngerti gimana emosi itu pengaruh ke pikiran dan ...